NLP学習時の心得２
Posted on 木曜日, 7月 22nd, 2010 at 22:37
NLPセミナーを有効に学ぶの続き
前回は、効果的で有効な学びに変えるための
５項目を挙げました。
これはNLPだけに活用できるものではなくて、
新しく学ぶもの、学習を深めたいもの、
NLP以外の勉強や学習。
どれに対しても活用できます。
それでは続きです。
３、24時間以内にアウトプット
これに関しては、補足させてください。
忘却曲線というものがありまして、
２４時間以内にアウトプットすることで、
長期的に記憶に残しやすいというものです。
しかし、２４時間以外に３６時間や４８時間や１２時間など
様々な時間が存在します。
どれも伝えようとしている意味では正解だと思います。
時間の違いはありますが、できるだけ早くアウトプットしましょう。
アウトプットは、
・人に教える
・自分で整理する
などがあります。
出来れば人に伝える方が一番効果的です。
４、コツコツとした継続・実践。
NLPだけの話ではありません。
しかし、NLPほどワークが多い内容もありません。
つまり、実践が一番大切になります。
是非、焦らずに１回１回を重ねましょう。
０回と１回の違いは、果てしなく大きいです。
１回と２回目の違いも大きいです。
１０回やった頃には、当たり前になり始めます。
更に頑張ると、
習慣になり、ある時には質が一気に上がります。
NLPの同じスキルを使っても、
全然、自分の中でレベルが変わっていることに
気づくことでしょう。
積み重ねの力を味わってください。
５、人に教える。
NLPや本格的なセミナーでは、
グループごとに、学びを話し合います。
人に教えるには、
自分の中の言葉にはならない感覚や、
話の全体像を明確にしなければいけない為、
一番学習できるのが自分ということになります。
次回のNLPの心得を楽しみにして下さい。