どこに意識を集中していますか？
Posted on 木曜日, 7月 14th, 2011 at 22:22
どこに意識を向けているかで、結果が変わってきます。
皆さんは、普段、何に意識を向けていますか？
NLPプラクティショナーでは、
そんなことも教えて頂けます。
これは、NLPだけでなく、
成功哲学や自己啓発でも、教えて頂ける内容です。
よく、「引き寄せの法則」と言われていますが、
この引き寄せの法則が引き寄せているものは、
私たちが意識を集中させているものなのです。
ただし、ここにはポイントがあります。
意識を集中させているつもりのはずが、
いつの間にか、意識の方向がズレていることもあります。
例えば、仕事での目標を設定したとします。
NLPでいうアウトカムのゴールです。
そして、そこへ意識や思考を集中させているつもりが、
いつの間にか、不安や怖れや楽な思考に流れていることがあります。
私たちは、見たくないような現実やめんどくさいこと、
痛みを伴うものからは、思考をそらす傾向があります。
だからこそ、いつの間にかNLPでいうフォーカスが、
別の方向へズレてしまったり、あるいは、
見たくないものを見続けた人が結果を出すのです。
では、常に意識や思考を集中することを、
適切に行うためには、どうしたらいいのでしょうか？
それは２種類の質問から可能です。
１、思考に対する質問
２、感情に対する質問
１番は、いろいろな質問を考えることが出来ますよね。
２番は、シンプルです。
「今、自分は何を感じているのだろうか？」
いかがでしょうか？
自分の思考と感情に常に気づくことが出来ると、
人生は変わってきます。