意識をつないでいく

Posted on 金曜日, 8月 26th, 2011 at 22:22




NLPプラクティショナーで学ぶチェイン・プロセス


もっと自分を信じたいと思いますか?


・自分の持っている可能性
・望んでいるゴールに対する確信
・セルフイメージ
・自信や確信


いかがでしょうか?


実は、これを高めるのがNLPプラクティショナーで学ぶ、
チェイン・プロセスというものです。


やり方は、シンプルです。
イメージワークを、身体を使いながら繰り返します。


このワークの特徴は、楽しい事です。


楽しいというのは、自分の望んでいるイメージを体感するからです。
NLPのV・A・Kを使い、目で見て、耳で聞いて、身体で感じて、
出来るなら、自分の内側の声にも耳を傾けます。


少しそのシーンを明確に再現してみますね。


例えば、NLPを名古屋で学んだ男性の話です。
この男性は、営業で結果を出して、仲間から認められている、
家族が喜んでいるということを望んでいました。


そのゴールを次のように、NLPプラクティショナーで学んだ通りに、
V・A・Kを使って描きました。


・目の前に上司や仲間の姿があります
・皆がこちらを見て微笑んでいます
・それを見て自分微笑んでいます


・大分照れています
・皆が「おめでとうと拍手してくれています」
・とても気持よく嬉しいです


・自分はがんばてよかったと思っています
・家族も「お父さんやったね」と言って抱きついてきています


いかがでしょうか?


このような感じで、NLPのチェイン・プロセスを行なう際は、
たくさんイメージをして行きます。


詳しいやり方は、次回にお話していきます。